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dimanche, décembre 06, 2009

Poulet sauce à l'ail et asperge





Faire cuire 1 tasse de rotini smart de Catelli. Dans une poêle faire sauter les asperges et les mettre de côté. Faire cuire les poitrine et l'ail dans de la becel en spray. Ajouter l'eau et le bouillon de poulet. Laisser réduire. ajouter 4 c. à table de fromage à la crème à - de 95% de gras. Mélanger et ajouter asperge et les rotinis.

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