Hamburger steak un peu plus léger

Faire cuire les boulette de boeuf avec de la becel en spray. Ajouter les oignons tranchés jusqu'à tendre. Mettre 2 c. à table de farine, mélanger et ajouter de l'eau. Mettre 1 c. à table de bouillon de boeuf, sel, poivre et persil. Laisser épaissir

Servir avec des patates frites au four J'ADORE!