Pour 2
Faire cuire 2 oeufs durs couper en tranche
faire cuire 3 ou 4 patates et ensuite pilé avec du lait écrémé et
1 c. à tb de fromage à la crème à -95% m.g.
Faire cuire des oignons dans une c. à tb de margarine
ajouter 2 c. à tb de farine
1/2 tasse d'eau et 1/2 tasse de lait écrémé
mettre 2 c. à tb de bouillon de poulet
persil, poivre
et servir avec asperges
2 commentaires:
atchum...merci pour ce beau site
il gagne a être connu,alors c`est avec plaisir que je vais le faire connaitre a mes amies
Merci atchum tu es super gentille!
Enregistrer un commentaire