Poids : ?
Exercice : 20 minutes de tapis roulant
Déjeuner
De bouffe	250 Cal.
Collation
macaron au gruau	200 Cal.
Diner
3 petits fajitas au poulet	400 Cal.
Collation
macaron au gruau	200 Cal.
Souper
1/4 de pizza + doigt de poulet	1000 Cal.
Calories – exercice =	Total
2050-111=	1936 Cal.