la pesée d'aujourd'hui 185 lbs snif! c'est pas grave, on continue!

Poids 185 lbs
Exercice 30 min de tapis roulant 3.2/1
Déjeuner
De bouffe Pas très santé, mais j'aime!	250 cal
Collation
1 banane + 4 bisc thé social	180 cal
Diner
2 bols de soupe tomate et nouilles	300 cal
Collation
2 kiwis et bisc. soda	120 cal
Souper
2 falitas, 2 galettes de riz et from. à la crème, pouding sssg et coolwhip et barre sucré salé  De bouffe	1100cal
Calorie – exercice =	Total
1950-167	1783cal