Poids :	175.5 lbs
Exercice
Tapis roulant :	45 minutes
Elliptique :	30 minutes
Marche :
Compteur de pas :
Déjeuner
Thé, splenda, lait 1%,toast margarine		250
Collation
yogourt		35
Diner
soupe aux légumes pouding au chocolat		400
Collation
barre au beurre d'arachide		230
Souper
rib o pork + beurre de peanuts et sucre		600
Collation
Calories – exercice =		Total
1515-234-166		1115
Commentaire de la journée
Au retour de NY encore un 2 lbs de plus. Espérons que c'est des rétentions d'eau! Je vais voir ça demain!